lundi 21 novembre 2016

Menu restaurant associatif "La Pause Gourmande" du 21 au 25 novembre 2016

RESTAURANT ASSOCIATIF "La Pause Gourmande"
10, rue des capucins (au bord du plan d'eau)
04200 SISTERON
pour tous renseignements CJA Sisteron : 04 92 62 63 19
Service rapide - Produits frais - Cuisine fait maison
Réservation avant 10h au : 04 92 62 60 99
Uniquement le midi
Menu du jour : 9 euros (10 euros avec le café)
Plat du jour et café : 6 euros

Lundi 21 novembre 
- Salade de betteraves et d'oranges 
- Escalope de poulet à la normande, pommes de terre vapeurs 

Mardi 22 novembre "Saveurs d'Espagne"
- Paëlla 
- Salade d'oranges à la canelle

Mercredi 23 novembre "Menu Végétarien"
-  Chou-fleur en vinaigrette 
- Risotto aux Crauzets et à la tomme de l'Ubaye

Jeudi 24 novembre 
- Salade verte 
- Bar en croûte, potimarron frité et courge gratinée

Vendredi 25 novembre 
FERME 

DESSERT
Fromages, fruits, yaourt aux fruits ou nature, poire aux chocolat 


jeudi 17 novembre 2016

Menu restaurant de Noël de la pause gourmande le mardi 6 décembre 2016

MENU DE NOEL DU MARDI 6 DÉCEMBRE

15 euros

Mises en bouche surprise 

*

Velouté de potimarron 

**

Cuisse de poulet farci façon Richelieu et son gratin dauphinois aux cèpes 

***

Panna cotta de parmesan 

****

Nougat glacé et son coulis de fruits rouges 

*****

Mignardises et son café



lundi 17 octobre 2016

Menu restaurant "La Pause Gourmande" du 17 au 21 octobre 2016

RESTAURANT ASSOCIATIF "La Pause Gourmande"
10, rue des capucins (au bord du plan d'eau)
04200 SISTERON
pour tous renseignements CJA Sisteron : 04 92 62 63 19
Service rapide - Produits frais - Cuisine fait maison
Réservation avant 10h au : 04 92 62 60 99
Uniquement le midi
Menu du jour : 9 euros (10 euros avec le café)
Plat du jour et café : 6 euros

Lundi 17 octobre 
- Soupe de petits pois à la féta
- Tarte aux pommes de terre et bacon

Mardi 18 octobre "Saveurs landaises"
- Salade verte et ses pignons 
- Canettes au ùiel rôyti au four et ses pommes de terre rates 
- Salade de fruits d'hiver caramélisés

Mercredi 19 octobre "Menu Végétarien"
- Potage de potiron et mascarpone 
- Méli mélo de légumes au cantal vieux 

Jeudi 20 octobre 
- Salade de choux rouges et raisins secs
- Linguine à la bolognaise 

Vendredi 21 octobre 
FERME 

DESSERT
Fromages, fruits, yaourt aux fruits ou nature, salade de fruits d'automne 

lundi 10 octobre 2016

Menu restaurant associatif "La Pause Gourmande" du 10 au 14 octobre 2016

RESTAURANT ASSOCIATIF "La Pause Gourmande"
10, rue des capucins (au bord du plan d'eau)
04200 SISTERON
pour tous renseignements CJA Sisteron : 04 92 62 63 19
Service rapide - Produits frais - Cuisine fait maison
Réservation avant 10h au : 04 92 62 60 99
Uniquement le midi
Menu du jour : 9 euros (10 euros avec le café)
Plat du jour et café : 6 euros

Lundi 10 octobre 
- Terrine de campagne
- Tagliatelles aux petits légumes

Mardi 11 octobre "Saveur Chinois"
- Soupe chinoise aux vermicelles
- Sauté de porc au caramel et son riz cantonais 
- Bouchée d'or

Mercredi 12 octobre "Menu végétarien"
- Petite salade de chèvre chaud
- Soupe de pois chiches aux abricots et raisins secs

Jeudi 13 octobre 
-Oeuf mollet sur son lit de lentilles fondantes et pédales d'oignons rouges
- Tourte aztèque

Vendredi 14 octobre 
- Salade de riz 
- Steak de thon aux légumes du soleil 

DESSERT
Fromages, fruits, yaourt aux fruits ou nature, ile flottante.

mardi 4 octobre 2016

La maison des adolescents à mis en place un atelier de sophrologie

La MAISON DES ADOLESCENTS 04 a mis en place en mai dernier un atelier sophrologie en partenariat avec Mme GUEVART DUCLOS, sophrologue, psychothérapeute sur Manosque.
Cet atelier est gratuit et a lieu un mercredi sur deux de 17h30 à 18h30  dans les locaux de la M.D.A. Il est coanimé par l'infirmière de la M.D.A.
Il réunit entre 3 et 8 jeunes maximum.
Une inscription préalable est recommandée en contactant le secrétariat de la M.D.A.
 
 
Les techniques de relaxation utilisées dans cet atelier doivent permettre aux jeunes d'accéder à une gestion de leur stress et de leurs émotions (en période d'examens notamment mais pas seulement) .
Afin de mieux appréhender les bénéfices de la sophrologie, nous demandons à ce que les jeunes s'engagent sur 3 séances .
 


Menu restaurant associatif "La Pause Gourmande" du 3 au 7 octobre 2016

RESTAURANT ASSOCIATIF "La Pause Gourmande"
10, rue des capucins (au bord du plan d'eau)
04200 SISTERON
pour tous renseignements CJA Sisteron : 04 92 62 63 19
Service rapide - Produits frais - Cuisine fait maison
Réservation avant 10h au : 04 92 62 60 99
Uniquement le midi
Menu du jour : 9 euros (10 euros avec le café)
Plat du jour et café : 6 euros

Lundi 3 octobre
- Salade de pois chiches 
- Tarte aux carottes et son jambon cru, salade

Mardi 4 octobre "Saveur du Maroc"
- Couscous marocain
- Salade d'oranges et de dattes 
- Thé à la menthe 

Mercredi 5 octobre "Menu Bio" 12 euros 
- Salade de légumes grillées
- Tarte aux tomates et oeuf poché

Jeudi 6 octobre 
- Salade verte 
- Tagliatelles maison aux trois couleurs et son pesto

Vendredi 7 octobre 
- Tomates en salade
- Crevettes sautées au citron vert et lait de coco, riz

DESSERT

lundi 26 septembre 2016

Menu restaurant "La Pause Gourmande" du 26 au 30 septembre 2016

RESTAURANT ASSOCIATIF "La Pause Gourmande"
10, rue des capucins (au bord du plan d'eau)
04200 SISTERON
pour tous renseignements CJA Sisteron : 04 92 62 63 19
 
Service rapide - Produits frais - Cuisine fait maison
Réservation avant 10h au : 04 92 62 60 99
Uniquement le midi
Menu du jour : 9 euros (10 euros avec le café)
Plat du jour et café : 6 euros

Lundi 26 septembre 
- Salade de concombres
- Strudel aux champignons épinards

Mardi 27 septembre 
FERME

Mercredi 28 septembre 
- Velouté de poivrons à la ricotta et miel
- Curry de carottes aux amandes 

Jeudi 29 septembre 
- Salade verte 
- Lasagne à la bolognaise 

Vendredi 30 septembre 
- Salade de lentilles 
- Soupe du pêcheur

DESSERT
Fromages, fruits, yaourt aux fruits ou nature, faisselles miel et amandes effilées